É considerada tímida toda pessoa que apresenta dificuldades de relacionar-se socialmente, de iniciar e manter conversação, de expor sua opinião e falar dos seus interesses de maneira clara e segura.

Geralmente são pessoas com excessiva ansiedade em relação ao próprio desempenho, introspectivas e que na maioria dos casos, devido a uma educação rígida e punitiva, acabam se isolando, entrando muitas vezes em estados depressivos.

Os indivíduos tímidos são pessoas inteligentes e sensíveis que tem medo de se expor.

Devido a tais dificuldades, geralmente, os tímidos usam como refúgio, a leitura e a escrita, a TV, os videogames e principalmente a internet. Com a internet até o mais anti-social dos indivíduos pode realizar tudo que desejam, pois escrevem, jogam sozinho ou com amigos virtuais do mundo todo, assistem vídeos, batem papo, trabalham, estudam, fazem compras, vendem, obtem todas as informações para seus problemas cotidianos, namoram e até fazem sexo virtual, sem se expor pessoalmente, sem na verdade se relacionar fisicamente com alguém. Com tais recursos dos meios eletrônicos, muitas pessoas se isolam cada vez mais do contato social, gerando mais dificuldade de interação pessoal e social.

A timidez pode ser tratada com psicoterapia, onde o paciente irá se auto conhecer, aprendendo a lidar com sua angústia, insegurança e ansiedade. Aos poucos ele vai se tornando mais sociável, comunicativo, obtendo autoconfiança e também melhorando sensivelmente sua auto-estima.

Com o passar do tempo, sua criatividade vai se manifestando, tendo mais autonomia, buscando seus recursos internos para enfrentar os desafios da vida.

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